对妊娠期糖尿病有什么误解?脂肪和稀糖对糖尿病有影响吗?

时间:2019-07-13 08:16:48来源:育英网作者:wsl点击:

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许多妊娠期糖尿病孕妇认为这是由于摄入过多糖而引起的。有些孕妇会觉得自己不胖,也不会患有妊娠糖尿病。是这样的吗?我们来谈谈。

妊娠期糖尿病是妊娠中期的常见问题,尤其是妊娠晚期。由于食物摄入量的增加和体力活动的减少,在妊娠晚期很难控制餐后血糖,许多孕妇此时会患上糖尿病。

一旦孕妇患上妊娠糖尿病,就会对胎儿的健康造成极大的伤害,并且早产,大孩子和非染色体遗传病等问题的风险会增加。因此,许多医院都将糖筛列为强制性物品。

对妊娠期糖尿病有什么误解

妊娠期糖尿病有哪些误区 肥瘦吃糖对糖尿病有影响吗

很多人会说我的血糖不高,我不喜欢甜食。有必要做这个检查吗?答案是肯定的。

今天,我将告诉你一些关于糖筛选理解的误解。

01我血糖不高,不可能得糖尿病

这也是我一直存在的误解。怀孕的母亲怀孕后一直关注她的血糖。每次我用我自己的血糖仪测量空腹血糖,幸好我从未高过,所以我曾经想过自己。糖筛没有压力。后来,无意中得知糖筛查不仅测量了空腹血糖,更重要的是测量了餐后血糖水平。事实上,许多空腹血糖低的孕妇由于餐后血糖高而被诊断出患有妊娠糖尿病。

糖筛实际上是葡萄糖耐量的测试。它衡量我们身体代谢糖的能力。即使准妈妈的空腹血糖不高,糖代谢能力差,餐后血糖也容易上升。通常大多数孕妇会经常加餐,并且很少有完全禁食的情况,因此餐后血糖值更具信息性。

如果我们使用传统的空腹血糖值来判断我们是否患有糖尿病并且由于我们的误解而忽略了风险,我们的宝宝很容易在不知情的情况下保持在糖水中。想一想是很可怕的。

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02我不爱吃甜食,不可能得糖尿病

糖尿病不仅与我们的糖摄入量有关,而且与我们自己的糖代谢有很大关系。很多人说我少吃甜食,患病的风险也不正确。虽然一些孕妇不吃多少甜食,但由于它们代谢糖的能力差,它们仍然患有妊娠糖尿病。

此外,在我们的日常饮食中,高糖含量不仅是我们眼中的高强度食物,如蛋糕和冰淇淋。一些看起来“不奇怪”的食物也可能是“看不见的高糖食物”。

例如,白米饭,由细白面条制成的主食,淀粉含量高的马铃薯片,薯片,以及含糖量高的水果和蔬菜,如南瓜和火龙果。这些食物在我们的生活中很常见,如果我们经常食用它们,会导致我们变成“糖妈妈”。

03我这么瘦,不可能得糖尿病

事实上,脂肪和瘦身本身和血糖水平并不一定有关系,但生活中有些胖妈妈更喜欢吃甜食,高血糖禁食,会让我们产生误解。

胖妈妈如果自身糖代谢能力较强,在怀孕期间又少盐少糖控制饮食的话,顺利通过“糖筛”不是没有可能的事情。事实上孕妈身边很多胖妈妈都顺利度过了孕期,反而一些瘦妈妈因为自身偏瘦,不注意饮食,在孕期大吃大补反而患上了糖尿病。

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